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冰雪奇緣艾莎女王的創傷文/林怡秀心理師想不想要做個雪人?或一起去狂奔?我們為什麼變陌生?我在這等,妳到哪我都跟我只想跟妳一起,就像從前,任何事我都情願。想不想要做個雪人?只要妳願意開這扇門...看看我... 艾莎為什麼要關門?為什麼要帶起手套?對「冰雪奇緣」第一集不陌生的觀眾,應該可以很輕...


[課程] 堅毅力_親子共學

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想著我們在30年前還是小孩時努力學習,我們能想到30年後的世界:人人都有一隻手機,沒事就滑手機,要查什麼就請教咕狗大神,互聯網、雲端是日常、智能生活也逐漸成型,再來下一步也許AI大爆發或是想也不到的事發生。到底生為父母的我們,能給孩子什麼呢?在關鍵時刻適切的人格養成,也許是重要的。決定孩子未來是否成...


[分享] 社會情緒學習

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What is SEL?Social and emotional learning (SEL) is the process through which children and adults understand and manage emotions, set and achieve posit...


[分享] 正念 Mindfulness

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正念療法維基百科,自由的百科全書跳至導覽跳至搜尋 維基百科中的醫療相關內容僅供參考,詳見醫學聲明。如需專業意見請諮詢專業人士。  此條目介紹的是正向心理學的治療方法之一。關於佛教的用詞,請見「念 (佛教)」。正念療法英文為 Mindfulness,被歸類在第三波認知行為...